La santé au naturel, un chemin délicat vers l'équilibre et la vitalité.
Déroulé des séances / Informations pratiques
Je vous reçois dans mon cocon chaleureux dans lequel je cultive les « good vibes ».
Chaque séance que je propose est unique et sur mesure.
Grâce à des techniques toutes complémentaires les unes des autres, je vous accompagne pas à pas sur le chemin de l’alignement de la vitalité, de l’alignement.
Comment se déroule généralement une séance ?
La séance débute par un temps de découverte mutuelle qui va me permettre de comprendre les raisons de votre consultation tout en vous expliquant mon approche.
Je vais m’imprégner de ce que votre attitude traduit malgré vous, vous questionner, entre autres, sur ce que vous avez déjà mis en œuvre et aussi sur ce que votre corps manifeste. La symbolique des symptômes apporte déjà une première lecture des conflits internes que le corps traduit biologiquement… Il s’agit souvent d’une accumulation de petits « bobos » qui, s’ils ne sont pas entendus et considérés, finissent par aboutir à des pathologies plus importantes.
Ensemble nous allons tenter de converger vers une intention de séance. Il s’agira ensuite d'intérroger le corps grâce au test musculaire et creuser jusqu'aux blocages inconscients ayant laissé une empreinte qui vous empêche de vous épanouir pleinement.
Les séances de Kinésiologie se déroulent la plupart du temps allongé sur la table de massage et habillé. Seules les séances de Kinésiologie éducative (Braingym) peuvent se réaliser debout.
Pour les bébés et enfants de moins de 3 ans, le parent accompagnant servira de « transfert ». Cela signifie que le test musculaire sera réalisé sur le parent qui sera en contact avec son enfant.
Durée & tarifs
- Séances adultes : prévoir 1h30 pour la 1ère séance puis environ 1h à 1h15 pour les séances de suivi / 70€
- Séances bébés et enfants (<13 ans) : 45’ à 1h / 60€
Comment se déroule généralement une séance ?
Anamnèse : l’entretien préalable à la séance me permettra de recueillir des informations sur vos antécédents médicaux, vos symptômes actuels, votre mode de vie et vos éventuels traumatismes physiques ou émotionnels. Cette phase permet de comprendre vos besoins spécifiques.
Examen postural : j’évalue votre posture globale. Il utilise également la palpation pour détecter des zones de tension, de blocages ou de dysfonctionnements dans les tissus, les muscles et les articulations.
Positionnement : le plus souvent la séance se déroule assis ou debout
Correction des déséquilibres : Niromathé vise à corriger les déséquilibres dans le système musculo-squelettique grâce à la pression sur des points clés. Il s’agit là de restaurer la mobilité des tissus, des muscles et des articulations.
Indolore et non invasive, Niromathé est adapté au plus grand nombre (du nourrisson au sénior)
Suivi : Les séances Niromathé sont proposées par 2 à 3 séances espacées de 10 à 15 jours.
Durée & tarif
Durée 45’ (la 1ère séance) et 30’ (séances de suivi) / 45€
En entreprise (me consulter)
Comment se déroule généralement une séance ?
Identification de la problématique émotionnelle ou physique à traiter (deuil, anxiété, une douleur, une phobie, un souvenir traumatisant, etc.)
Évaluation de l'intensité sur une échelle de 0 à 10 afin de suivre les progrès tout au long de la séance.
Ronde de tapotements : la personne en consultation expose en détail la situation douloureuse tout en appliquant des pressions précises sur des points d'acupression (d'où l'aspect psycho-corporel !), dans le but de diminuer la charge émotionnelle associée. Une phrase de rappel est employée à chaque point.
Évaluation de l'intensité : Après une ronde complète, nous évaluons à nouveau l'intensité du ressenti lié au problème
Répétition : nous continuons à répéter les rondes complètes jusqu'à ce que l'intensité du problème atteigne un niveau acceptable ou soit complètement éliminée.
Éventuelle réorientation : Une fois que le problème initial a été traité, nous pouvons choisir un autre problème ou travailler sur des aspects spécifiques liés au problème d'origine.
Clôture : nous terminons la séance en nous concentrant sur des affirmations positives et en évaluant votre état émotionnel actuel.
Durée & Tarif
Durée 1H / Tarif 70€
En présentiel au cabinet ou en distanciel
Initiations possibles en groupe (me consulter)
Comment se déroulent généralement les différentes séances ?
LE MASSAGE TUINA
Entretien préalable : Avant la séance nous discutons afin de déterminer vos besoins spécifiques, votre état de santé général, et les zones problématiques à cibler pendant le massage.
Positionnement : le massage Tuina traditionnel se pratique allongé et habillé
Les zones traitées : le dos, les épaules, la nuque, les bras, la tête, le ventre, les jambes et les pieds
Techniques de Tuina : j’utilise ensuite une combinaison de pressions, de pétrissages, de balayages, de vibrations et d'étirements sur les méridiens et les points d'acupression du corps. Ces techniques visent à stimuler la circulation énergétique (Qi) et à équilibrer les fonctions du corps.
Concentration sur les zones spécifiques : En fonction de vos besoin, je peux me concentrer sur des zones spécifiques du corps où il y a des tensions, des blocages ou des douleurs.
Respiration et relaxation : je vous encourage souvent à respirer profondément pour favoriser la relaxation. Certains mouvements peuvent être synchronisés avec la respiration pour renforcer l'effet apaisant du massage.
LE MASSAGE CHI NEI TSANG
Le Chi Nei Tsang est un type de massage abdominal d'origine chinoise qui se concentre sur la région du ventre.
Entretien initial : Avant la séance, nous discutons afin de connaître votre état de santé général, vos antécédents médicaux et vos besoins spécifiques. Cette étape permet de personnaliser la séance en fonction de vos besoins.
Positionnement : Le massage se pratique allongé sur le dos, exposant l'abdomen. Des huiles sont utilisées.
Échauffement et relaxation : je commence par des mouvements doux pour échauffer la zone abdominale et favoriser la détente. La respiration profonde peut être encouragée pour favoriser la relaxation.
Travail sur les organes internes : j’utilise des techniques de pression, de pétrissage et de palpation pour travailler directement sur les organes internes situés dans l'abdomen. Cela vise à libérer les tensions, à améliorer la circulation énergétique (Qi) et à favoriser le bon fonctionnement des organes.
Durée & tarifs
Durée 1h / Tarif 70€
En entreprise (me consulter)
Comment se déroulent généralement les différentes séances ?
Une séance d'Access Bars vise à libérer les blocages énergétiques et à favoriser la relaxation.
Pendant la séance, je maintiens 32 points sur la tête, correspondant à différents aspects de la vie tels que la créativité, la communication, le corps, etc. Cette stimulation douce permet de dissiper les schémas de pensée limitants et les tensions accumulées dans le corps et l'esprit.
Après une séance les personnes rapportent souvent une sensation de profonde détente et de clarté mentale après une séance, et certains bénéfices peuvent être ressentis immédiatement tandis que d'autres se manifestent progressivement dans les jours qui suivent.
Durée & tarifs
- Durée 1h / Tarif 70€
- En entreprise (me consulter)
Comment se déroule généralement une séance ?
La séance débute par un temps de découverte mutuelle qui va me permettre de comprendre les raisons de votre consultation tout en vous expliquant mon approche.
Je vais m’imprégner de ce que votre attitude traduit malgré vous, vous questionner, entre autres, sur ce que vous avez déjà mis en œuvre et aussi sur ce que votre corps manifeste. La symbolique des symptômes apporte déjà une première lecture des conflits internes que le corps traduit biologiquement… Il s’agit souvent d’une accumulation de petits « bobos » qui, s’ils ne sont pas entendus et considérés, finissent par aboutir à des pathologies plus importantes.
Ensemble nous allons tenter de converger vers une intention de séance. Il s’agira ensuite d'intérroger le corps grâce au test musculaire et creuser jusqu'aux blocages inconscients ayant laissé une empreinte qui vous empêche de vous épanouir pleinement.
Les séances de Kinésiologie se déroulent la plupart du temps allongé sur la table de massage et habillé. Seules les séances de Kinésiologie éducative (Braingym) peuvent se réaliser debout.
Pour les bébés et enfants de moins de 3 ans, le parent accompagnant servira de « transfert ». Cela signifie que le test musculaire sera réalisé sur le parent qui sera en contact avec son enfant.
Durée & tarifs
- Séances adultes : prévoir 1h30 pour la 1ère séance puis environ 1h à 1h15 pour les séances de suivi / 70€
- Séances bébés et enfants (<13 ans) : 45’ à 1h / 60€
Comment se déroule généralement une séance ?
Anamnèse : l’entretien préalable à la séance me permettra de recueillir des informations sur vos antécédents médicaux, vos symptômes actuels, votre mode de vie et vos éventuels traumatismes physiques ou émotionnels. Cette phase permet de comprendre vos besoins spécifiques.
Examen postural : j’évalue votre posture globale. Il utilise également la palpation pour détecter des zones de tension, de blocages ou de dysfonctionnements dans les tissus, les muscles et les articulations.
Positionnement : le plus souvent la séance se déroule assis ou debout
Correction des déséquilibres : Niromathé vise à corriger les déséquilibres dans le système musculo-squelettique grâce à la pression sur des points clés. Il s’agit là de restaurer la mobilité des tissus, des muscles et des articulations.
Indolore et non invasive, Niromathé est adapté au plus grand nombre (du nourrisson au sénior)
Suivi : Les séances Niromathé sont proposées par 2 à 3 séances espacées de 10 à 15 jours.
Durée & tarif
Durée 45’ (la 1ère séance) et 30’ (séances de suivi) / 45€
En entreprise (me consulter)
Comment se déroule généralement une séance ?
Identification de la problématique émotionnelle ou physique à traiter (deuil, anxiété, une douleur, une phobie, un souvenir traumatisant, etc.)
Évaluation de l'intensité sur une échelle de 0 à 10 afin de suivre les progrès tout au long de la séance.
Ronde de tapotements : la personne en consultation expose en détail la situation douloureuse tout en appliquant des pressions précises sur des points d'acupression (d'où l'aspect psycho-corporel !), dans le but de diminuer la charge émotionnelle associée. Une phrase de rappel est employée à chaque point.
Évaluation de l'intensité : Après une ronde complète, nous évaluons à nouveau l'intensité du ressenti lié au problème
Répétition : nous continuons à répéter les rondes complètes jusqu'à ce que l'intensité du problème atteigne un niveau acceptable ou soit complètement éliminée.
Éventuelle réorientation : Une fois que le problème initial a été traité, nous pouvons choisir un autre problème ou travailler sur des aspects spécifiques liés au problème d'origine.
Clôture : nous terminons la séance en nous concentrant sur des affirmations positives et en évaluant votre état émotionnel actuel.
Durée & Tarif
Durée 1H / Tarif 70€
En présentiel au cabinet ou en distanciel
Initiations possibles en groupe (me consulter)
Comment se déroulent généralement les différentes séances ?
LE MASSAGE TUINA
Entretien préalable : Avant la séance nous discutons afin de déterminer vos besoins spécifiques, votre état de santé général, et les zones problématiques à cibler pendant le massage.
Positionnement : le massage Tuina traditionnel se pratique allongé et habillé
Les zones traitées : le dos, les épaules, la nuque, les bras, la tête, le ventre, les jambes et les pieds
Techniques de Tuina : j’utilise ensuite une combinaison de pressions, de pétrissages, de balayages, de vibrations et d'étirements sur les méridiens et les points d'acupression du corps. Ces techniques visent à stimuler la circulation énergétique (Qi) et à équilibrer les fonctions du corps.
Concentration sur les zones spécifiques : En fonction de vos besoin, je peux me concentrer sur des zones spécifiques du corps où il y a des tensions, des blocages ou des douleurs.
Respiration et relaxation : je vous encourage souvent à respirer profondément pour favoriser la relaxation. Certains mouvements peuvent être synchronisés avec la respiration pour renforcer l'effet apaisant du massage.
LE MASSAGE CHI NEI TSANG
Le Chi Nei Tsang est un type de massage abdominal d'origine chinoise qui se concentre sur la région du ventre.
Entretien initial : Avant la séance, nous discutons afin de connaître votre état de santé général, vos antécédents médicaux et vos besoins spécifiques. Cette étape permet de personnaliser la séance en fonction de vos besoins.
Positionnement : Le massage se pratique allongé sur le dos, exposant l'abdomen. Des huiles sont utilisées.
Échauffement et relaxation : je commence par des mouvements doux pour échauffer la zone abdominale et favoriser la détente. La respiration profonde peut être encouragée pour favoriser la relaxation.
Travail sur les organes internes : j’utilise des techniques de pression, de pétrissage et de palpation pour travailler directement sur les organes internes situés dans l'abdomen. Cela vise à libérer les tensions, à améliorer la circulation énergétique (Qi) et à favoriser le bon fonctionnement des organes.
Durée & tarifs
Durée 1h / Tarif 70€
En entreprise (me consulter)
Comment se déroulent généralement les différentes séances ?
Une séance d'Access Bars vise à libérer les blocages énergétiques et à favoriser la relaxation.
Pendant la séance, je maintiens 32 points sur la tête, correspondant à différents aspects de la vie tels que la créativité, la communication, le corps, etc. Cette stimulation douce permet de dissiper les schémas de pensée limitants et les tensions accumulées dans le corps et l'esprit.
Après une séance les personnes rapportent souvent une sensation de profonde détente et de clarté mentale après une séance, et certains bénéfices peuvent être ressentis immédiatement tandis que d'autres se manifestent progressivement dans les jours qui suivent.
Durée & tarifs
- Durée 1h / Tarif 70€
- En entreprise (me consulter)
Prendre Rendez-vous
Les outils utilisés
En tant que praticienne dédiée à la médecine douce, j’emploie une variété d’outils pour individualiser chaque séance. L’éventail diversifié que je propose me permet d’adapter soigneusement chaque intervention. Cela permet d’offrir ainsi des solutions personnalisées pour favoriser le bien-être physique et émotionnel de mes clients.
L’outil de l’Arbre de Vie est utilisé pour explorer et comprendre les aspects profonds de soi-même. Il représente les différentes dimensions de la vie d’une personne. Cela y compris son histoire familiale, ses émotions, ses croyances, ses aspirations et ses blocages éventuels.
L’Arbre de Vie me permet de vous guider dans un processus d’introspection et de transformation, en identifiant les domaines qui nécessitent une attention particulière pour favoriser le bien-être et l’équilibre.
Séance individuelle de 2h ou ateliers collectifs.
Le travail sur l’arbre généalogique explore les liens entre les problèmes actuels d’une personne et les événements, les schémas familiaux et les traumas vécus par ses ancêtres.
Cette méthode considère que les expériences non résolues ou les schémas familiaux peuvent être transmis à travers les générations. En examinant l’arbre généalogique, nous pouvons identifier les influences familiales, les schémas récurrents et les traumatismes non résolus qui peuvent contribuer aux défis actuels.
Le génogramme est exploré dans le cadre de séances de Kinésiologie, j’interroge le corps afin d’identifier le(s) ancêtre(s) concerné.